世界の主要な死因の一つである心血管疾患を知っていますか？これは、現代社会のライフスタイルによって悪化していると言われています。私たちは日頃から、不健康な食事をしており、規則正しい生活を送ることができていません。働きすぎているため、睡眠時間が短すぎます。体が警告として送ってきているシグナルを無視することは簡単なことです。このよう重要なサインに気づかないことが残念ながらとても多いのです。心臓病には様々な症状があると言われています。私たちは、このような残念なことが起こらないために、このリストを作成することにしました。もし、これらの症状に当てはまるものがあるのであれば、必ず医師に相談をしてください。後悔先に立たずと言いますからね。
疲労
疲労は、睡眠不足によるものだけでなく、心臓病の兆候でもあると言われています。心停止すると血液の量が減るため、心臓はより強く働かなければなりません。これが疲労感を引き起こす原因です。大した理由もないのにいつも疲れている。そんなことに気づいたら、医師に相談するのがよいでしょう。疲労感は、他の病気の兆候である可能性があります。
疲労
失神
いつも気絶することがあるなら、心配しなければなりません。心臓の病気である可能性も考えられるので、心臓専門医に相談したほうがいいでしょう。人は、脱水症状や痛み、肉体的疲労などがあると、意識を失う傾向があります。これは心臓病の症状としても知られていますが、その理由については様々です。これは、血圧が低下することにより、血液中の酸素が不足することが原因とされています。決して笑い事ではありません。このサインを真剣に受け止めることが重要です。
失神
急激な体重増加
多くの人は、食べ過ぎると体重が増えていきます。しかし、これも心臓の病気を示すことがあります。心臓血管系の病気になると、体液が体内に溜まりやすくなります。鼓腸や腹部膨満感が生じるため、急激に体重が増加する症状が現れます。食べる量を調節しても体重が増え続けてしまうのは、このためかもしれません。毎日の食事量を記録するなどして、心配する必要がないかどうかを確認するとよいでしょう。
急激な体重増加
吐き気と食欲不振
吐き気や食欲不振、消化不良などの症状はありませんか？はじめてこれらの症状が現れたのであれば、健康状態に気を配ってください。そして必要であれば、いつでも医師に相談をしてください。これらの症状は、必ずしも心臓の病気が原因とは限っていませんが、念には念を入れておくべきです。とりわけ、妊娠や胃炎の症状でもあります。医療従事者はこの場合に何をすべきか知っているはずです。
吐き気と食欲不振
不規則な心拍
動悸の原因としては様々なものがあります。気分が変わった時やアドレナリンが出たりすることでも起こります。原因がなにか特定できず、頻繁に起こる場合は心配すべきです。これを医学的には「不整脈」と呼んでいます。この症状を放っておくと脳梗塞を引き起こす可能性があるため、真剣に考えなければなりません。このような症状に悩まされている方は、早めに医師に相談することをお勧めします。
不規則な心拍
しつこい咳
頑固な咳に悩まされることは誰もあるでしょう。あまり意識したことはないかもしれませんが、実は心臓病の可能性があるのです。心臓が血液を循環させることができなくなってくると、肺にも影響が及ぶため、しつこい咳が出るようになります。痰、特にピンクホワイトの痰が出ているときは、より心配すべき症状です。夜間に横になっているときに、さらに悪化する場合も深刻に考えたほうがいいでしょう。
しつこい咳
冷や汗
冷や汗は、体から出されている警告サインのようなものです。体はたびたび汗で温度を調節しています。汗をたくさんかいていると、心臓はより多くの血液を体の他の部分に送り出そうと一生懸命働かなければなりません。冷や汗をよくかく人は、医師に相談してはいかがでしょうか。心臓病以外に、がんや感染症、神経系の病気の症状としても現れることがあり、またストレスや薬の影響でも起こりやすいと言われています。
冷や汗
脚のむくみ
足がむくむことは誰にとっても嫌なものです。イライラするだけでなく痛みも伴うからです。むくみは夏によく見られる症状です。しかし、あまりにも頻繁に起こるようであれば、心配したほうがいいでしょう。つまり、これはあなたが心臓病を患っていることを示しているのかもしれません。体液が貯まると浮腫みが生じてきます。足や脚は心臓から遠く、体の中で最も影響を受けやすい部分になります。浮腫みがさらにひどくなった、なかなか消えない、そのような場合は必ず医師に報告するようにしてください。
脚のむくみ
睡眠障害
睡眠障害は、ほとんどの場合、無害で治療可能です。しかし、多くの場合、心臓の問題によっても引き起こされると言われています。不眠症は多くの苦悩の原因にもなるため、冗談のようには扱うべきではありません。眠りにつくことができない、また眠り続けることができない、そのようなときは、迷わず医師に相談するようにしてください。眠っているときに呼吸困難に陥った場合は、肺に水が溜まっている可能性があります。
睡眠障害
歯ぐきの炎症
歯肉炎は、ほとんどの場合無害です。ただし、口腔内の痛みがひどくなることがあれば、歯科医に相談してください。心臓疾患が原因で炎症がおきることもあります。多くの場合は、口蓋の炎症から始まるのですが、これは血流中の電池を示しています。細菌は体の様々な部分で血栓を引き起こすと言われています。歯の健康が心臓とたびたび関係していることを聞くと、ショックを受けるかもしれません。歯は大切にしてください。
歯ぐきの炎症
いびき
自分でいびきをかいていることに気づくことはあまりないでしょう。これは他の人にしかわからないことです。いびきは医学的に睡眠時無呼吸症候群と呼ばれています。睡眠時無呼吸症候群とは、呼吸が一瞬停止し、その後また正常なリズムに戻ることをいいます。自分で自覚することが難しいため、正確に警戒する必要があります。このような心配な症状があるときは、必ず医師に相談することをお勧めします。心臓の病気は、早期発見により治療が可能です。
いびき
上半身や腕の痛み
上半身や腕の痛みは、多くの場合は緊張が原因です。しかし、これは心臓発作の兆候でもあります。心筋梗塞の痛みがいつ始まるのか、それは誰にもわかりません。だからこそ、いつも警戒していなければならないのです。心筋梗塞の痛みは、患部から始まって、左腕、右腕へと痛みが広がっていきます。また、背中や口の中にも痛みを感じることもあります。大抵の場合、男性より女性の方がこれらの兆候を見つけるのは難しいそうです。
上半身や腕の痛み
息切れ
息切れと聞くと、太っている人に多いイメージがありますが、必ずしもそうとは限りません。何もしていないのに息が切れる、そんなことはありますか？それはパニック発作や心臓発作の兆候かもしれません。気道と血液がうまく連動できていない場合は、心臓に病気がある可能性があるか、またはすでに病気が発症しているサインだとも考えられます。息が苦しくなる原因はそのせいかもしれません。
息切れ
胸の痛み
胸の痛みが、心臓病や心臓発作の前兆である可能性高いということは、すでにご存知かもしれません。胸の痛みに呼吸困難が伴う場合は、さらに十分注意する必要があります。突然、胸の痛みを感じたときは、すぐに救急病院に向かうことが重要です。胸が締め付けられる、胸が焼けるように痛い、そのような感覚から始まることが多いのですが、いつも同じ症状ではありません。このような症状が2、3分続くようであれば、心臓発作の可能性があります。できるだけ早めに医療機関を受診するようにしてください。
胸の痛み
足の開放性の傷
開いた傷はすぐに感染してしまうため、早急に治療することが重要になります。潰瘍や傷が自然に治癒しない、そんな場合はなおさらです。大動脈が閉塞して起こる大動脈瘤の症状の場合もあります。大動脈が閉塞すると、組織への酸素や血液の供給が低下するため、虚血状態になります。その結果、組織が死滅するため、最悪の場合は手足を失ってしまうこともあります。
足の開放性の傷
足の指の痛み
足の指の痛みに悩まされることはそんなにありません。安静にしているのに足の指が痛む場合、靴がきついからではありません。原因を自分で探ってみましょう。これは大動脈閉塞性疾患の症状でもあります。心臓の病気と関係しているのかどうか、主治医に相談するのが最善策だと言えます。
足の指の痛み
太ももやお尻の痙攣
痙攣は、マグネシウム不足が原因で起こることがあるのを知っていますか？このような症状は激しい運動をすると出ることがありますが、心臓病もこの症状に関連しています。歩いているときに、お尻と太ももやふくらはぎに激しい痙攣や痛みを感じたら、医師に相談してみましょう。ピッツバーグ大学メディカルセンターでは、痙攣や痛みは大動脈腸管閉塞症の症状であると考えられています。何事も慎重に行動するに越したことはありません。
太ももやお尻の痙攣
足に毛が生えない
足に毛が生えていない、このような場合は、末梢動脈疾患の可能性が考えられます。末梢動脈疾患とは、プラークの蓄積を伴う循環系の疾患です。また、他の症状として手足への血液の流れが悪くなります。サウスカロライナ州のマックロード・ヘルス・サービスは、手足の脱毛はその症状の一つである可能性が高いと述べています。この疾患が、髪の毛が抜ける原因の一つかもしれません。
足に毛が生えない
咳をすると痰が出る
何度も咳をすると痰が出ますか？もしそうであれば、心配したほうがいいでしょう。痰の色が、ピンクがかった白っぽい場合、肺に液体が溜まっている可能性があり、心血管疾患の一般的な兆候であると米国心臓協会は言っています。もしかしたら、ただの風邪かもしれません。しかし、念には念を入れておいたほうがよいでしょう。何が原因なのか、医師に相談してください。
咳をすると痰が出る
睡眠の妨げ
たくさんの水を飲み水分補給をすることは良いことです。しかし、夜中に何度もトイレに起きないように、寝る前に水分は摂りすぎないようにしてください。トイレに何度も起きる場合は、より深刻な状態を示しているかもしれません。メイヨークリニックによると、強い尿意は心不全の兆候の可能性が高いと言われています。これは健康に重大な影響を及ぼす可能性があるため、無視してはいけません。
睡眠の妨げ
胸の違和感
胸に違和感があるとき、いくつかの理由が考えられます。逆流性食道炎の場合は、胸の不快感に悩まされる場合があります。胸の痛みが治まらない場合は、必ず様子を見るようにしてください。その症状は、心停止の兆候かもしれません。その場合は、念のために医師に相談するか、救急病院に行くことをアメリカ心臓協会は勧めています。自然に治るのを待つより、そうしましょう。
胸の違和感
勃起不全
勃起不全は男性の悩みの種です。この症状は、心臓の病気が原因である場合があります。ハーバード・メディカル・スクールによると、勃起には生殖器への十分な血液の供給が必要だと言われています。動脈が石灰化していると、血流が妨げられてしまう可能性があります。この症状については、医師に相談することで治療が可能です。専門医に行く必要があるかもしれませんが、早急にこの問題を解決する価値はあると言えます。
勃起不全
混乱と忘却
あなたが忘却と混乱を重要視していることを私たちは疑っています。私たちの血液中にある特定の化学物質のレベルは、ナトリウムレベルの変化をもたらします。その結果、記憶喪失や錯乱状態に陥ってしまいます。疲労や栄養失調、ミネラルやビタミンの不足などもその原因になるかもしれません。心臓の病気はできるだけ早く除外することが良いでしょう。あなたが何をしなければならないかを医師は検査することができます。
混乱と忘却
睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群は、呼吸が何度も止まる睡眠障害です。気道が塞がれたり、制限されたりすることで、呼吸が肺に届かず、大きないびきや息切れが生じます。深刻な状態では、この呼吸停止が夜間に数回、あるいは2分に1回以上起こることもあります。睡眠時無呼吸症候群は、心臓病、心不全、脳卒中、不整脈など、さまざまな深刻な健康問題と関連しています。
睡眠時無呼吸症候群
パニック発作
パニック発作と心臓発作は症状が似ているため、多くの人が混同しています。どちらも恐怖や倦怠感、発汗や胸の痛み、息切れなどの症状がおこります。また、体力の低下やめまいもこの2つ発作の症状で心拍数も上昇します。できるだけ早いうちに、どの病気なのかを把握するのがよいでしょう。専門家が診断したうえで、必要に応じての治療をすることができます。
パニック発作